Descripción
La platerina posee un alto contenido en Vitamina C que influye en la actividad del sistema inmunológico. Es un poderoso antioxidante, laxante, digestivo y resulta muy beneficioso para la piel, ya que es un excelente purificante. Presenta vitamina A que ayuda al mantenimiento de la piel y de la vista.
Calorías 49 kcal Proteinas 0,94 gr Carbohidratos 11,78 g Fibra 1,6 gr Calcio 5 mg Hierro 0,15 mg Vitamina C 5,4 mg Colesterol 0 mg
