Descripción
La frambuesa destaca por sus múltiples contenidos vitamínicos, similares a los de los cítricos. Contiene vitaminas B y C en cantidades muy elevadas, y tiene un gran contenido de hidratos de carbono, sales minerales, hierro, magnesio y calcio. Ejerce una acción beneficiosa sobre el sistema nervioso, y es muy recomendable introducirla en la alimentación de los niños y en la de las personas sometidas a un trabajo intelectual intenso.
| Calorías | 49 kcal | Proteinas | 0,91 gr |
| Carbohidratos | 11,57 g | Fibra | 6,8 gr |
| Calcio | 22 mg | Hierro | 0,57 mg |
| Vitamina C | 25 mg | Colesterol | 0 mg |
