Acelga Choi Sun

La acelga china está formada por una gruesa penca blanca, rodeada de tallos anchos y carnosos. Las hojas son grandes, con nervios de color verde intenso y con un sabor con un toque amargo.

Categorías: ,
   

Descripción

La acelga es conocida por sus propiedades laxantes y digestivas. Son recomendables para toda dieta equilibrada y baja en calorías.

Tabla Nutricional. Valores nutritivos y energéticos para 100g
Calorías19 kcalProteinas1,8 gr
Carbohidratos3,74 gFibra1,6 gr
Calcio51 mgHierro1,8 mg
Vitamina C30 mgColesterol6,5 mg

Fuente: USDA Nutrient Database Laboratory Produce Marketing Association NAL. / Club 5 al día.

Información adicional

Variedades

No se conocen variedades significativas
Estacionalidad

Se puede encontrar a lo largo de todo el año.

Productos relacionados

SalicorniaPhysalis